大脑是怎么进行超级记忆培训存储?

文章作者:admin    日期:2021-01-22 11:57
  大脑是一个很神奇的存在,它既是一个虚幻的,又是一个实物存在的。便于大家更好地理解,小编这样描述:我们大脑就像书包或者是储物柜,超级记忆培训存储时就是我们往里面放东西的过程,在这个过程中,大脑存在2个不一样的系统即工作记忆、长时记忆。
 
超级记忆培训
  
  接下来,我们将详细的进行描述大脑是怎么进行超级记忆培训存储?接着上面讲的工作记忆和长时记忆,工作记忆就像你的书包。它很小,不能容纳太多东西,不仅如此,有些东西还会从里面掉出去,但是它真的很方便,它里面容纳了你正在有意识地处理的所有东西。储物柜就像你的长时记忆。你可以在储物柜里储存许多信息,远远超过了书包,但有时候储物柜里东西太多,很难找到你要的东西。
  
  工作记忆:引入你的注意力章鱼。让我们来探究一下你的大脑书包,也就是你的工作记忆。想象一下,有一只友善的小注意力章鱼就住在你的大脑书包里。章鱼让你得以在头脑中保存各种知识。你的章鱼每条触手的末端都能产生一个小小的电火花,它通过这种方式和神经元“说话”。
  
  注意力章鱼也是一种隐喻。我们知道,隐喻是一种很好的学习方法。你的注意力章鱼,即工作记忆,住在你的大脑前部,也就是前额叶皮质,它就在你的眼睛上方。注意力章鱼帮助你将信息储存在工作记忆中,它负责处理你脑子里现在正在想的事情。
  
  你的注意力章鱼和普通章鱼不一样。一方面,它是电子章鱼。另一方面,它只有四根触手,所以它只能同时保存大约四样东西。心理学家会说工作记忆中有四道“槽”,但我认为章鱼的触手是一个更好的隐喻。
  
  这里有一个思维清单的例子:遛狗、打扫房间、逗弟弟玩、做家庭作业。如果试着增加更多的项目,你就很可能会忘记。因为你的章鱼没有足够多的触手。当你没在关注什么事情时,章鱼就会扔掉信息,开始打瞌睡。它在等着你唤醒它并让它重新开始工作。
  
  你该如何唤醒你的注意力章鱼进行超级记忆培训呢?通过关注信息。你是否曾经刚听到某个名字就把它给忘记了?那是因为你没有集中注意力。如果章鱼睡着了,它就无法抓住信息。当你学习新事物时,你的工作记忆会忙碌地进行放电活动。这时你的章鱼会很忙,所有触手会交互纠缠。
  
  每个人都有一只注意力章鱼,但是每个人的章鱼都有一点点不同。大多数章鱼有四根触手,但有些章鱼可能有五根,甚至更多。这些章鱼可以让大脑记住更多信息。有些章鱼只有三根触手,它们就无法记住那么多信息。
  
  有些章鱼的触手可以抓得很紧,这样信息就很容易“黏附”在头脑中。另一些章鱼的触手则比较滑,信息似乎很容易滑落。你的章鱼是什么样的?如果你觉得你的章鱼触手比较少,或是比较滑,那也不要担心。这看起来似乎很糟糕,但是在某些情况下,这是非常有用的。
  
  在任何情况下,你的章鱼都会累的。它只能在短时间内保存信息—可能是10~15秒,然后信息就会开始溜走,除非你集中注意力,或是通过重复将它记住。如果你想在长时间内记住信息,就得将信息放在另一个地方,那个地方得比工作记忆区更安全。
  
  以上就是小编讲述的大脑是怎么进行超级记忆培训存储的相关内容,是不是感觉大脑更加神奇,有意思了?
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